Există o forță invizibilă care îți influențează fiecare decizie, gând și acțiune. Aceasta modelează relațiile cu cei dragi, atmosfera de la job și capacitatea ta de concentrare. Este mereu prezentă, chiar dacă nu o conștientizăm de fiecare dată: emoțiile.
Te invit să descoperi harta emoțiilor și să înveți cum să le gestionezi, în loc să te lași condus de ele. Mai mult decât atât, vei învăța cum să le transformi în combustibil pentru motorul care te propulsează în viață.
Nu putem controla întotdeauna ceea ce ni se întâmplă, dar putem controla modul în care reacționăm.
Ce vei obține concret? Exerciții practice de conștientizare emoțională Instrumente pentru gestionarea și transformarea emoțiilor Tehnici pentru a trece de la emoțiile care blochează la cele care îți susțin obiectivele O mai bună înțelegere a universului tău interior și a celor din jur Toate acestea, într-un atelier-spectacol captivant, unde distracția și învățarea se împletesc perfect!
Când? 31 Martie, ora 19.00 Unde? Centrul Cultural REDUTA
Vino la atelierul „Emoții sub control! Fii stăpân pe universul tău” și rescrie-ți povestea!
